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Notícias
Alimentação é grande aliada na recuperação pós-Covid
A Dra. Marina Seidl explica quais os alimentos não podem faltar no dia a dia de quem já teve a doença.
Notícias
O chocolate ideal para cada pessoa
A Páscoa se aproxima e um bom doce não pode faltar! Mas, sabia que existe um chocolate ideal para cada pessoa? É isso que a nutróloga explica nesse texto. Leia e confira!
Notícias
Chás que fortalecem o sistema imunológico
Os chás possuem propriedades que auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico. Aqui, listamos algumas opções para você incluir na sua rotina!
Food Trends
Rotina: 3 receitas de sucos detox para o dia a dia
Conheça 3 receitas práticas para você incluir na sua rotina e ter mais disposição no dia a dia.
Notícias
4 receitas para aumentar a imunidade
Com a alta da pandemia da Covid-19, preparamos 4 receitas para você incluir no dia a dia para aumentar a imunidade.
Notícias
Como congelar os alimentos corretamente
Congelar os alimentos é uma alternativa prática para aproveitá-los integralmente. O segredo está em como fazer isso de forma correta.
Food Trends
Abacate: O fruto que nunca sai de moda
O abacate é um fruto que combina com diversas receitas e, graças aos seus componentes, é rico em nutrientes e vitaminas.
Em Família
Segredos para um bolo perfeito
Com estas dicas você vai fazer um bolo perfeito, daqueles que todo mundo vai gostar! Vamos lá?
Food Trends
Gengibre: 4 formas de consumo
O gengibre é uma planta medicinal muito utilizada na alimentação e aqui vamos ensinar 4 formas de como consumir no seu dia a dia.
Em Família
Dicas para seu filho comer frutas, legumes e verduras
Veja como ampliar o paladar dos pequenos, incentivando a boa alimentação, com estas dicas simples!
Notícias
10 dicas para manter a imunidade alta
Em tempos de alta da pandemia da Covid-19, preparamos algumas dicas para você manter a imunidade alta e a saúde protegida.
Em Família
Macarrão à Italiana
Aprenda a fazer esta receita deliciosa de macarrão à italiana para surpreender a família e os amigos com aquele almoço especial.